Cas. 
Foirmle Mhóilíneach 
Meáchan Móilíneach 
Dealramh 
Stóráil Struchtúr
Iarratas
Cruthaítear creatine i gcorp an duine ó aimínaigéid le linn próisis cheimiceacha san ae agus ansin é a iompar ón fhuil go dtí cealla muscle, áit a ndéantar creatine a thiontú. Tá gluaiseacht matáin an duine faoi thiomáint ag an miondealú ar adenosine triphosphate (ATP). Is féidir le Creatine an t-uisce a théann isteach sna matáin a rialáil go huathoibríoch, rud a fhágann go n-imíonn na matáin thrasnacha aghaidhe agus go méadóidh siad cumhacht pléascach na matáin dá bharr. Dhearbhaigh líon mór turgnaimh in vivo agus in vitro go bhfuil buntáistí iomadúla ag creatine don chorp daonna:
- Méadaíonn sé an t-ábhar creatine i matán an chnámharlaigh agus feabhsaíonn sé cúlchistí fuinnimh.
- Cosáin meitibileachta glúcóis a rialáil agus táirgeadh aigéid lachtaigh a laghdú.
- Méadú cúlchistí glycogen intramuscular.
- Feabhas a chur ar fheidhm frithocsaídeach
Is féidir Creatine a úsáid mar fhorlíonadh cothaitheacha chun oiriúnú matáin chnámharlaigh a chur chun cinn d'fheidhmiú dian agus chun tuirse iomarcach a chomhrac i ndaoine aonair lag. Is féidir é a úsáid freisin chun drugaí a ullmhú chun galar croí agus neamhdhóthanacht riospráide a chóireáil; ullmhóidí drugaí a ullmhú ina bhfuil hormón fáis daonna; cineál nua bia sláinte a chumasc, a bhfuil éifeachtaí frith-aosaithe agus fuinneamh na hóige a athbhunú. Ní hormón é Creatine agus ní chuireann sé isteach ar chóras endocrine an chorp daonna ná damáiste ar bith. Ní chuireann sé faoi deara spleáchas ar dhrugaí nó fo-iarsmaí fiseolaíocha i ndaoine. Dá bhrí sin, tá forlíontaí creatine an-tóir le blianta beaga anuas. Tá creatine i láthair in éisc agus táirgí feola, ach i gcainníochtaí an-bheag. Tá sé deacair é go léir a fháil ó bhia chun freastal ar an gceanglas iontógáil laethúil atá tairbheach d'fhás muscle. Thuairiscigh líon mór staidéir gur féidir le creatine Monohydrate a fhorlíonadh ábhar creatine a mhéadú i matán an chnámharlaigh.
Is féidir Creatine Monohydrate a úsáid i
Cógaisíochta
Is féidir leis cabhrú le feabhas a chur ar atrophy matán, moill a chur ar aosú agus fadhbanna eile, agus tá sé thar a bheith tairbheach do shláinte matán daoine meánaosta agus scothaosta.
01
Cothú agus aclaíocht spóirt
Feabhas a chur ar neart muscle agus seasmhachta: Trí mhéadú a dhéanamh ar an gcúlchiste fosfáite creatine laistigh de chealla matán, cuireann sé fuinneamh ar fáil do chleachtaí ard-déine (amhail ardú meáchain agus sprinting), cuireann sé moill ar thuirse, agus feabhsaíonn sé cumhacht pléascach agus feidhmíocht lúthchleasaíochta.
Aisghabháil muscle a chur chun cinn: sintéis próitéin a luathú, damáiste muscle agus athlasadh a laghdú tar éis aclaíochta, cabhrú leis na matáin a ghnóthú níos tapúla, agus leaisteachas muscle agus daingne a fheabhsú.
02
Bia agus dí
Feabhsaitheoirí cothaitheacha: Nuair a chuirtear le deochanna spóirt, barraí fuinnimh, táirgí déiríochta, táirgí feola agus bianna eile, méadaíonn siad ábhar fuinnimh agus luach cothaitheach, ag soláthar tacaíochta fuinnimh breise do thomhaltóirí.
Feabhas a chur ar blas agus uigeacht: I roinnt bianna, is féidir leis uigeacht an táirge a fheabhsú, ach ní mór don iarratas sonrach cloí le caighdeáin sábháilteachta bia.
03
Breiseáin Feed
Nuair a chuirtear le beatha ainmhithe é, féadann sé ráta úsáide beatha ainmhithe a fheabhsú, fás agus forbairt a chur chun cinn, díolúine a fheabhsú agus galair a chosc.
04
Cosmaidí
Surfactants: Úsáidtear é i méideanna beaga i dtáirgí cosúil le cleansers facial, uachtair áilleacht, agus maisc chun cabhrú le huigeacht na dtáirgí a fheabhsú, ach ní príomh-chomhábhair feidhmiúla iad.
05
Taispeáint Teastais
Grianghraif Taispeántais
Próifíl na Cuideachta
Clibeanna Te: creatine monohydrate, monaróirí creatine monohydrate tSín, soláthraithe
